|
gr8
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 79,05g | Eiwit: 138,91g | Kolhy: 36,62g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Lunch: Plain Yogurt (Lowfat), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Diner: Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amrezz's Gewicht Geschiedenis
|