Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 35,04g | Eiwit: 49,19g | Kolhy: 102,01g.
Ontbijt: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Doğa Yulaf Ezmesi , Kenton Pirinç Unu, Muz, Tereyağı, Yumurta, Lor Peyniri, Süt. Diner: TekSüt Lor Peyniri, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı. Snacks/Andere: Üzüm, Kayısı, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aysegularici's Gewicht Geschiedenis
|