|
menggoreng tanpa minyak
|
1228 kcal
|
Vet: 31,63g | Eiwit: 69,32g | Kolhy: 180,11g.
Ontbijt: Ubi Jalar (Manis), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Kembang Kol, Selada Daun Hijau, Pakcoy, Bayam Dimasak (dari Segar), Pecel, Tempe Rebus, Ikan Tongkol, Ubi Jalar (Manis). Diner: Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, Semangka, Semangka, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Apel. meer...
|
|
2579 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 23 minuten, Buikspieren - 1 uur en 9 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 2 uren en 34 minuten, Rusten - 10 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
29 jul 20 door lid: Rochma Yuni
|
1,1 ka tp mau dijual lg listrik ny ga kuat 🙈
29 jul 20 door lid: annisaaasha
|
29 jul 20 door lid: annisaaasha
|
29 jul 20 door lid: kinclong
|
listrikny besar watt ny tuh emng 🤣
29 jul 20 door lid: Afza20
|
@kinclong 1,1 ka ni klw mau tak jual lg ka
29 jul 20 door lid: annisaaasha
|
@afza iya kmrn dirumah ma ga jepret skrng dibawa ke kos an ga kuat 🙈🙈
29 jul 20 door lid: annisaaasha
|
29 jul 20 door lid: Rana permana
|
@rana Permana airfriyer lejel klw mau ini ka gantiin aja dari pada gak kepakai wa 087881562734
29 jul 20 door lid: annisaaasha
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisaaasha's Gewicht Geschiedenis
|