Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2013
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 35,11g | Eiwit: 94,73g | Kolhy: 203,60g.
Ontbijt: Bagel Thins - Plain, Creamy Peanut Butter. Lunch: Chicken Teriyaki Combo Meal. Diner: Grilled Chicken Sandwich, Hashed Brown Potatoes. Snacks/Andere: Low Fat 1% Nurture Milk, Bananas. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|