Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 85,86g | Eiwit: 29,63g | Kolhy: 134,62g.
Ontbijt: Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Сливочное Масло, Петропавловское Молоко 3.2, Овсяные Хлопья. Lunch: Рахат Конфеты, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Diner: Чай с Молоком, Рахат Шоколадка Казахстан, Рахат Конфеты, Сливочное Масло, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadsf's Gewicht Geschiedenis
|