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Continuo a perdere peso anziché prenderlo... pur avendo anche aumentato la quota calorica. Mah!
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67,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2763 kcal
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Vet: 57,12g | Eiwit: 157,92g | Kolhy: 400,51g.
Ontbijt: Land Yogurt Colato Greco 0%, Verso Natura Conad Fette Biscottate Biologiche, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Conad Corn Flakes Classici. Lunch: Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Carote, Conad Salame Golfetta, Funghi Porcini, Funghi Champignon, Divella Riso Parboiled. Diner: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Carote, Conad Baguette. Snacks/Andere: Yamamoto Ultra Whey Complex, Prozis Vitargo Lemon Lime, Campobasso Mandorle Sgusciate, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Yamamoto Ultra Whey Complex. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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Maurito Dos's Gewicht Geschiedenis
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