Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
626 kcal
|
Vet: 32,20g | Eiwit: 26,94g | Kolhy: 62,25g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, İçim Labne, Zeytin, Menemen. Diner: İçim Ayran, Kısır. Snacks/Andere: Fellas Protein Bar Coconut & Cacao. meer...
|
|
2210 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dlrnur's Gewicht Geschiedenis
|