|
Такой вот обед на рабочем месте 🍓🥥
|
1434 kcal
|
Vet: 71,91g | Eiwit: 71,36g | Kolhy: 129,50g.
Ontbijt: Хороль Творог 2%, Грецкие Орехи, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Veganika Котлеты из Нута. Lunch: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Гринагро Биокефир 2,5%, Родимая Сторонка Творог 5%, Андреевское Молоко Биойогурт Греческий, Националь Кокосовая Стружка, Хороль Творог 2%, Дакгомз Сахарный Рожок Ванильный . Diner: Хороль Творог 2%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Авокадо. Snacks/Andere: Банан, Овсяная Каша на Молоке. meer...
|
|
573 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lera956's Gewicht Geschiedenis
|