jujuzitaah's Logboek, 11 aug 20


Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2020:
1176 kcal Vet: 45,73g | Eiwit: 73,49g | Kolhy: 120,50g.   Ontbijt:  Mel,  Canela,  Banana Nanica, Danubio Requeijão Light,  Ovo Mexido, Newbread Pão Integral 12 Grãos, Melitta Café sem Açúcar . Lunch:  Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Dita Marmita Escondidinho de Batata Doce com Frango, Estrela do Oriente Castanha do Pará,  Tomates Cereja,  Alface de Folha Verde. Diner:  Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido,  Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido),  Gema de Ovo Cozida, Dicel Palmito de Pupunha,  Alface. Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes),  Banana Nanica, Predilecta Mostarda Preparada. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jujuzitaah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.