hsdwtadinda's Logboek, 14 aug 20

aku udah mulai sepedaan buat nurunin bb tapi tetanggaku malah bilang percuma aku sepedaan, aku ngga bakalan bisa kurus. terus ngga cuma sekali dia bilang gitu ke aku hiks

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2020:
785 kcal Vet: 30,92g | Eiwit: 20,48g | Kolhy: 112,78g.   Lunch:  Roti Goreng,  Pisang Goreng,  Pisang Goreng,  Tahu Bacem,  Kembang Kol Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih. meer...
2055 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

180 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 62
Reacties 
semangat kak aku juga udh 1minggu mulai sepedaan. 
14 aug 20 door lid: viiviiftr
jangan didengerinn, ntar kalo kamu berhasil, palingan dia jg bakalan nanya tips nya  
14 aug 20 door lid: swastikasukmaa
senyumin aja beb, jadiin semangat buat buktiin ke tetangganya 💜 
14 aug 20 door lid: Raika Saidi
semangattt!!!! 
14 aug 20 door lid: athaistri jungkook bts
Jangan dengarkan kak, smgtttt!! semangat membaraaaaa 
14 aug 20 door lid: usaha diet sehat
semangat Mba..aq jg setiap hari sepedahan..yg nyinyir anggap aja anjing menggonggong..xixixi 
14 aug 20 door lid: Natalia Syahwono Adji
aku sepedahan ko kak, semangat kak jangan di dengerin 🥰 
14 aug 20 door lid: rizkyoktavina
mulutnyaa yaa, minta di jepret😭 
14 aug 20 door lid: anniza03
biasanya yang bilang gitu, sebenarnya dia lagi berusaha gimana caranya, agar gak kalah saing sama kita yang lagi berjuang 😒 
14 aug 20 door lid: ShellaFirdaus...
semangat trs kamuuu 
14 aug 20 door lid: pinkybeard
jawab aja, orang mo sehat kok, makanya olahraga, drpd situ rebahan mulu 
14 aug 20 door lid: dyan.ardani
sama kak kalo aku dlu lari digituin juga pas bb 94 kg.. skrg bb ku 73 kg.. dan masih lari. berubah kok asal konsisten 
14 aug 20 door lid: anxdy
cemangat hyungg. jan di dengerin ya 
14 aug 20 door lid: lutfiaalmanda
Gpp sayang , kamu pasti bisa , ayo berjuang bersama❤️ 
14 aug 20 door lid: Lulukmandharenie
aku sepedahan juga kak,semangat..  
14 aug 20 door lid: ochamariska
biarin aja ka gaada yg percuma ko. aku udh seminggu sepedahan  
14 aug 20 door lid: Faradilla J
jadikan semangat kak...nanti kalau kurus jalan ala model ajja di depan komentator 💃 
14 aug 20 door lid: wenichan29
sama dah aku juga sering dibilang gitu,behhhh rasanya nyesek bet dah sakit bet pen nangis aja 
14 aug 20 door lid: zahraaldina54
semangat kk,,,mari kita sumpal mulut org2,,,dgn bukti ..klo kita bisa💪💪💪aq jg hari2 penuh dgn bully🙄 
14 aug 20 door lid: Sultanasofie
Jangan didengerin, jawab dgn hasil yah!! Nanti kl udah kuat sepedaan, coba olahraga yg lainnya!!!! Semangaaat!!! 
14 aug 20 door lid: widyasuganda

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hsdwtadinda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.