Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2013
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 104,75g | Eiwit: 132,52g | Kolhy: 83,23g.
Ontbijt: atkins Atkins Advantage Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Egg, Coffee. Lunch: Buffalo Wild Wings Ranch Sauce, Broccoli , Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Diner: Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Buffalo Wild Wings Caribbean Jerk Sauce. Snacks/Andere: Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Celery , Part Skim Mozzarella Cheese. meer...
|
|
2751 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 2 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|