ronatarek's Logboek, 28 aug 20

العشا المتين هههههن

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2020:
987 kcal Vet: 83,67g | Eiwit: 46,52g | Kolhy: 14,48g.   Lunch: زيت الزيتون المركز, سلطة الخضر المختلطة, طحينة, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل). Diner: الطماطم, زيت الزيتون المركز, الخيار (مع القشرة), جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, بيضة مسلوقة, جبنة قريش (حلوم). Snacks/Andere: قهوة اسبريسو, Puck Cream قشطة. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
كم سعر وايه المحتويات 
28 aug 20 door lid: mo7amed3twan
المليان بالفتامين 
28 aug 20 door lid: omar mandour
بالف هنا 🌹 🌹 هو ده العشا الجامد 😋😋 
28 aug 20 door lid: Om habiba2020
٤٢٣سعر ٣بيضات مسلوقه و ٨٠جرام جبنه قريش و ربع خياره شرائح رفيعه و ٢٠جرام جرجير و قرن فلفل حامي و ربع طمطمايه و معلقه زيت زيتون 
29 aug 20 door lid: ronatarek

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ronatarek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.