Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 124,48g | Eiwit: 58,22g | Kolhy: 60,05g.
Ontbijt: 방탄커피. Lunch: 달걀, 연어구이, 앵커 무염버터, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 아보카도, 와사비. Diner: 블루베리 (무당, 냉동), 달걀, 밥, 디벨라 토마토 퓨레, 앵커 무염버터, 새우, 익힌 시금치 (생야채). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janemok's Gewicht Geschiedenis
|