Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2013
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 46,81g | Eiwit: 103,69g | Kolhy: 327,91g.
Ontbijt: Melk lett Q 3dl, syltetøy bringbær fruitland, Havregrøt Bjørn Axa 100g. Lunch: Kavringer sukker Wasa, milk Q lett 1% fett 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Diner: Pærer i sukkerlake Eldorado 400g, Kylling 220g. Snacks/Andere: Eple Golden Delicious 175 g, Lettmelk 5 dl, O'Boy original, Pærer i sukkerlake Eldorado 400g. meer...
|
|
3066 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|