Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 73,43g | Eiwit: 75,16g | Kolhy: 225,15g.
Ontbijt: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Nobre Fiambre da Perna Extra, Banana, Lidl Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral. Lunch: Santiago Queijo Fresco, Casa de Mateus Doce de Abóbora e Noz, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Legumes Grelhados, Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Arroz Branco. Diner: Laranjas, Sardinhas Fritas, Chicharro, Feijão Verde, Batata (com Casca). Snacks/Andere: Queijada, Tarte de Nozes Pecãs, Magnum Amêndoas, Continente Gelado Frutos Vermelhos, Snack Day Tiras de Milho. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana_PFC's Gewicht Geschiedenis
|