Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 36,88g | Eiwit: 77,62g | Kolhy: 43,79g.
Lunch: Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Papa (Cuerpo y Cáscara). Diner: Huevo Frito, Pan Integral, Pietrán Jamón de Cerdo. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabianchacon's Gewicht Geschiedenis
|