Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2010
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 51,81g | Eiwit: 104,66g | Kolhy: 221,31g.
Ontbijt: skim milk, granola, publix multigrain, butter. Lunch: chicken, whiting, pinto beans, brown rice. Diner: pizza. Snacks/Andere: Chocolate Milk Shake. meer...
|
|
2651 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|