Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 46,15g | Eiwit: 52,95g | Kolhy: 200,79g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman. Diner: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Andere: Gulrot 100g, Gulrot 50g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Bremykt 5g. meer...
|
|
3067 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|