Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2013
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 37,71g | Eiwit: 107,58g | Kolhy: 117,99g.
Ontbijt: Orange, Boiled Egg. Lunch: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Gala Apples. Diner: HEB Fully Cooked Chicken Breast Seasoned for Fajitas, Silver Hills Squirrelly Bread, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Gala Apples. Snacks/Andere: Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lostwaistline's Gewicht Geschiedenis
|