Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 33,10g | Eiwit: 78,70g | Kolhy: 182,50g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Diner: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Andere: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple Golden Delicious 200 g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|