Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 26,80g | Eiwit: 87,45g | Kolhy: 154,45g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Diner: Erter tørkede COOP 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Andere: Gulrot 100g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|