Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 50,59g | Kolhy: 126,59g.
Ontbijt: Oatmeal, Water. Lunch: Grilled Cheese Sandwich. Diner: Harry's Beef Stroganoff with Noodles, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Dole Romaine Lettuce, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Broccoli. Snacks/Andere: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Cappuccino, Tap Water, Water. meer...
|
|
1884 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Koken - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hireed's Gewicht Geschiedenis
|