|
It took me 4 days to catch up with my progress again 😂 Got to say goodbye to all sweets and pasta I've been having
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
424 kcal
|
Vet: 25,71g | Eiwit: 32,06g | Kolhy: 19,45g.
Lunch: Tomatoes, Mozzarella Cheese, Cheese, Broccoli , Fried Egg. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
17 okt 20 door lid: smashfoodmike
|
Thank you so much, I definitely will 💪⭐
17 okt 20 door lid: chiore
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chiore's Gewicht Geschiedenis
|