Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 85,89g | Eiwit: 144,72g | Kolhy: 159,29g.
Ontbijt: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bisquick Heart Smart All-Purpose Baking Mix, Bulk Supplements Whey Protein, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Lunch: Brown Gravy, Cracker Barrel Old Country Store Whole Kernel Corn, Cracker Barrel Old Country Store Mashed Potatoes, Cracker Barrel Old Country Store Chicken Liver. Diner: Market Pantry Small Cooked Shrimp, Curried Shrimp. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
I see you dropped a little that's very good 👌
17 okt 20 door lid: jenny3781
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GrandpaJohn's Gewicht Geschiedenis
|