GrandpaJohn's Logboek, 18 okt 20

Today's Workout
Chest and Arms for 90 minutes

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2020:
1927 kcal Vet: 68,66g | Eiwit: 180,30g | Kolhy: 143,55g.   Ontbijt: Coffee, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Bulk Supplements Whey Protein. Lunch: Member's Mark Mesquite Grilled Chicken Fillets, Sara Lee Soft & Smooth Wheat Hamburger Buns. Diner: Butter , Sour Cream, Red Lobster Plain Baked Potato, Red Lobster Garlic Shrimp Scampi, Red Lobster Garlic Grilled Sea Scallops, Red Lobster Caesar Salad. meer...
2293 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
90 minutes that would be the end of me. Good job you!!! 
18 okt 20 door lid: liv001
I wouldn't even have started so you are doing good  
18 okt 20 door lid: jenny3781

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GrandpaJohn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.