Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2013
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
416 kcal
|
Vet: 23,22g | Eiwit: 33,29g | Kolhy: 25,34g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Egg, Atkins Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar (Atkins). meer...
|
|
3705 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Zitten - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|