Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2013
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2672 kcal
|
Vet: 76,26g | Eiwit: 115,85g | Kolhy: 175,87g.
Ontbijt: Sprouted Wheat Bread, Peanut Butter, Atkins Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar (Atkins). Lunch: Fresh Express Chicken Caesar Salad. Diner: Fresh & Easy Veggie Chili. Snacks/Andere: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Cottage Cheese , Celery , Blackberries , Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. meer...
|
|
2519 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|