Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2013
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2108 kcal
|
Vet: 72,20g | Eiwit: 87,88g | Kolhy: 264,87g.
Ontbijt: Bjørn Havregrøt Store 100g. Lunch: sardines eldorado sunfloweroil, O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Diner: Rislunsj Tine bringebær. Snacks/Andere: peanøttsmør 15g, Riskaker First Price, Lettmelk 5 dl, O'Boy original, Pærer 120g, Golden Delicious AlpeGolden 220g. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|