Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 47,47g | Eiwit: 109,77g | Kolhy: 182,92g.
Ontbijt: Красный Октябрь Какао Порошок, Гарнец Мука Гречневая, Магнит Банан, ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ржаной Хлеб, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Оливковое Масло, Куриная Печень. Diner: Курица Вареная, Оливковое Масло, Морковь, Лук, Свеклы, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Добрянка Оладьи на Кефире, ВкусВилл Кефир Обезжиренный Термостатный, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|