Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2525 kcal
|
Vet: 85,23g | Eiwit: 112,34g | Kolhy: 355,69g.
Ontbijt: Coffee, Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Coffee. Lunch: General Mills Chex Mix Traditional, Cheetos Cheetos Puffs, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Swiss Cheese . Diner: Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened, Spicy Chicken Sandwich, French Fries (Large). Snacks/Andere: Quaker Chewy 25% Less Sugar Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Coffee, Decaffeinated Coffee, Stouffer's Animal Crackers, Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Dannon Oikos Triple Zero - Peach. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|