nikkid's Logboek, 05 jan 09

I am a little sad I didn't loose more-I guess because I put it on so fast I thought it would go away fast. Today I'm promising my body no sugar and no chemicals, I felt REALLY GOOD when I did that before. I'm doing that just for a week to an addition of being a vegan and doing weight watchers.
63,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2009:
1196 kcal Vet: 40,53g | Eiwit: 32,84g | Kolhy: 163,60g.   Ontbijt: coffee, oat. Lunch: broccoli, barley. Diner: wine, spaghetti squash. Snacks/Andere: corn chips, Avocado, snap peas. meer...
1545 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nikkid's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.