Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 12,81g | Eiwit: 77,15g | Kolhy: 250,95g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Tunafisk i vann First price 150g, Erter tørkede COOP 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: banan 100g, Pære Conference 175g, Gulrot 50g, Gulrot 100g, Eple Golden Delicious 200 g. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|