Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2013
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3320 kcal
|
Vet: 114,95g | Eiwit: 208,85g | Kolhy: 113,92g.
Ontbijt: Pace Chunky Medium Salsa, Sprouted Wheat Bread, Coffee, Egg, Peanut Butter. Lunch: Chicken Wing, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. Diner: Cardini's Light Greek Vinaigrette, Avocados , Spinach , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Chicken Thigh, Chicken Breast. Snacks/Andere: Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Air Popped Popcorn , Butter , Rose's Sweetened Lime Juice, Skyy Vodka, Venison/Deer, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|