Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 62,04g | Eiwit: 99,89g | Kolhy: 154,15g.
Ontbijt: Dark Chocolate, Tesco Bakery Corn Bread, Puck Cream Cheese Spread, Tesco Smoked Bacon Rashers, Fried Egg with Fat. Lunch: Basmati Rice, Parmesan Cheese (Grated) , Total Greek Yoghurt, Chicken Breast Meat . Diner: Parmesan Cheese (Grated) , Butter , Tesco Penne Pasta. Snacks/Andere: Oppo Colombian Chocolate & Hazelnut Ice Cream, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Tesco Sherbet Ice Lollies, Tesco Medium Eggs. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marrrrsik's Gewicht Geschiedenis
|