Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 31,72g | Eiwit: 48,59g | Kolhy: 153,63g.
Ontbijt: Frisian Flag Purefarm Low Fat, ABC Saus Sambal, Mayones, Sawi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Telur, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Lunch: Mama Suka Bon Nori Original, Telur Rebus, Jagung, Sayur Bening Bayam. Snacks/Andere: Bakpao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neng_ameel's Gewicht Geschiedenis
|