Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 39,87g | Eiwit: 49,54g | Kolhy: 138,38g.
Ontbijt: Kim Chee Style Cabbage, Soft Silken Tofu , Tempeh (Cooked) , Tomatoes, Carrots, Papaya. Lunch: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Egg Omelet or Scrambled Egg, Tempeh (Cooked) , Soft Silken Tofu , Kim Chee Style Cabbage. Diner: Papaya, Pineapple, Carrots, Boiled Egg. Snacks/Andere: My Roti Roti Tawar Funwari , Tangerines (Mandarin Oranges) , Oranges , Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Kraft Keju Cheddar, SuperIndo Kerupuk Ikan , Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Difana88's Gewicht Geschiedenis
|