|
вот это я даю.... 🤦🥺🤔😔👀
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 42,57g | Eiwit: 103,18g | Kolhy: 86,75g.
Ontbijt: ВкусВилл Томатная Паста, Сметана 20%, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Франциск, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский. Lunch: Novus Баклажан Жареный, Мясновъ Филе Куриной Грудки без Кожи, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная. Diner: Капуста Белокочанная, Свеклы, Оливковое Масло. Snacks/Andere: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, ВкусВилл Творог 5%, Мандарины, ВкусВилл Сельдь Солёная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|