Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2593 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 160,54g | Kolhy: 350,93g.
Ontbijt: Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Prozis Massive Mass Gainer, Yamamoto Ultra Whey Complex, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Carote, Pane tipo Rosetta, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi. Diner: Maina Mini Panettone senza Canditi, Patate al Forno, Pane tipo Rosetta, Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Yamamoto Ultra Whey Complex, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maurito Dos's Gewicht Geschiedenis
|