Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 39,81g | Eiwit: 42,52g | Kolhy: 104,96g.
Ontbijt: Pecel, Tahu Bakso. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Lemper. Snacks/Andere: Leo Leo O'corn. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanfit14's Gewicht Geschiedenis
|