Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
dafa-koryuagha
Logboek
10 jan 21
dafa-koryuagha's Logboek, 10 jan 21
dafa-koryuagha's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Первая тренировка после ковида..
3 недели только лежала спала и почти не ела. Никому такого не пожелаешь
Но как приятно вернуться в родной зал ☺️❤️🏋🏼♀️
Bekijk Dieet Kalender
, 10 januari 2021:
174 kcal
Vet: 3,33g | Eiwit: 9,40g | Kolhy: 26,55g.
Ontbijt:
Хлеб.
meer...
2000 kcal
Activiteit:
Apple Health - 24 uren.
meer...
23 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Alejandro AlDeMaro, да, первая тренировка была адом... голова кружится, дышать нечем Спасибо) но ноги стали гораздо меньше))
11 jan 21 door lid:
dafa-koryuagha
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
dafa-koryuagha's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
