Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2613 kcal
|
Vet: 55,45g | Eiwit: 178,07g | Kolhy: 350,89g.
Ontbijt: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Gran Casale Bresaola Punta d'anca, Fave, La Molisana Penne Rigate. Diner: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Aia Aequilibrium Salame di Tacchino, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Pane tipo Rosetta. Snacks/Andere: Prozis Massive Mass Gainer, Yamamoto Ultra Whey Complex, Yamamoto Ultra Whey Complex, Verso Natura Conad Bevanda di Mandorla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maurito Dos's Gewicht Geschiedenis
|