|
|
1618 kcal
|
Vet: 66,55g | Eiwit: 136,94g | Kolhy: 113,99g.
Ontbijt: Salutem Granola Superior, Prozis Prime Casein, Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural. Lunch: Salmão Fumado, Tangerinas, Tomates Cereja, Ovo Cozido, Azeite Extra-Virgem, Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Bagas Goji, Cenouras, Continente Salada Aromática. Diner: Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Salmão Fumado, Tomates Cereja, Continente Tofu Bio, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Lidl Chocolate Preto 74% Cacau, Onedaymore Muesli com Chocolate, Prozis Prime Casein, Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural, Continente Tofu Bio, Prozis Protein Snack Belgian Chocolate. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 55 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teresasanchezzzz's Gewicht Geschiedenis
|