Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2014
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2278 kcal
|
Vet: 77,47g | Eiwit: 64,62g | Kolhy: 174,00g.
Ontbijt: Quaker Life Cereal - Original, Simple Truth Organic Vanilla Soymilk, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kroger Bratwurst Sausage, Rice-A-Roni Beef Flavor. Diner: Coors Light Beer (Bottle), Kroger Bratwurst Sausage, Hooters Fried Pickles. Snacks/Andere: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Hormel Homeland Hard Salami. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pennym706's Gewicht Geschiedenis
|