Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 81,03g | Eiwit: 173,68g | Kolhy: 19,82g.
Ontbijt: Atkins Crustless Quiche. Lunch: Chicken Thigh, Trader Joe's Cantaloupe Slices. Diner: Chicken Breast, Cauliflower Rice. meer...
|
|
3157 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
w-harr's Gewicht Geschiedenis
|