VerWolf's Logboek, 10 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
120,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2021:
1672 kcal Vet: 84,67g | Eiwit: 104,31g | Kolhy: 131,93g.   Ontbijt: Мандарины, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Buitoni Piccolinis Salame, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. Lunch: Мираторг Эскалоп из Свинины, Груша, Гречка Отварная, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. Diner: Зеленый Лук, Сила Традиции Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%. meer...
2071 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
10 feb 21 door lid: persik7787

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


VerWolf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.