Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2014
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 29,54g | Eiwit: 89,42g | Kolhy: 103,58g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz), Apple. Diner: Biogen ISO-Whey (Tri-Matrix Protein Powder). Snacks/Andere: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Peanut Butter, Egg (Whole). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zzzhero's Gewicht Geschiedenis
|