JustJo23's Logboek, 14 feb 14

Slow progress is still progress.
58,9 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2014:
230 kcal Vet: 1,50g | Eiwit: 8,50g | Kolhy: 43,75g.   Ontbijt: McDonald's Nonfat Hazelnut Latte (Large), Cascade Pride 5 Seed Bread. meer...
2196 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 10 uren, Rusten - 2 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JustJo23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.