Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3056 kcal
|
Vet: 82,88g | Eiwit: 235,64g | Kolhy: 335,77g.
Ontbijt: Conad Muesli Croccante all'avena, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Yamamoto Ultra Whey Complex, Kalos Yogurt Greco 0%, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Kalos Yogurt Greco 0%, Findus Pisellini Primavera, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, La Molisana Spaghetti Quadrati. Diner: Carote, Kalos Yogurt Greco 0%, Pane tipo Rosetta, Albume d'uovo. Snacks/Andere: Banana, Yamamoto Ultra Whey Complex, Aptonia After Sport Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maurito Dos's Gewicht Geschiedenis
|