Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2014
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 37,02g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 109,14g.
Ontbijt: Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Carote, Coraya Affettato di Mare, Finocchio Crudo, Vitasnella Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca. Diner: Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga Romana, Fettina di Vitello. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Ma come si può abbassare la quantità di carboidrati? Sono ovunque !!!!
Domani a pranzo solo pesce, e una mela...
18 feb 14 door lid: jmp2004
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jmp2004's Gewicht Geschiedenis
|