Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2014
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 28,52g | Eiwit: 164,27g | Kolhy: 82,61g.
Ontbijt: Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Caffè (Espresso), Fage Total 0%, Pomodori Ciliegini, Findus Fiori di Merluzzo. Diner: Carciofo Cotto (da Fresco), Mela, Peperoni Rossi Dolci, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Ikea Food Polpette. Snacks/Andere: Vitasnella Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jmp2004's Gewicht Geschiedenis
|